48 technieken tweede fase 四十八手法 二阶段

Tweede fase 二阶段. Hierbij worden de aangeleerde technieken gecombineerd met de ‘Gong See’ step (弓式 步) met bij elke beweging afwisselend het recht en linker been voor.  Hierdoor wordt de meer betrokken in de bewegingen en wordt men meer bewust van de juiste positionering van het bovenlichaam.

Alle technieken kunnen eventueel ook worden uitgevoerd met slechts één arm, wat de dynamiek van de training totaal veranderd en een nieuwe dimensie toevoegt, namelijk nog meer het gebruik de heup in plaats van de ruggenwervel alleen.